bekannt aus
RTL · SAT.1 · NDR · ARD Mediathek · Spektrum.de
Manche Tage schaffst du kaum, dich selbst zu versorgen, geschweige denn deinen Hund – und jetzt stellt sich die Frage, ob du ihn behalten kannst.
Besprich jetzt mit Coach KAIA, welche Aufgaben im Alltag mit deinem Hund sich gerade reduzieren oder abgeben lassen – für die Depression selbst bleibt ärztliche Hilfe der richtige Weg.
Über 10.000 Menschen mit Hund vertrauen RUDEL. bereits.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 97% geben RUDEL. 5 Sterne im App Store
Depression kann die Fähigkeit zur Versorgung stark einschränken.
Antriebslosigkeit, Erschöpfung und Konzentrationsprobleme können es an manchen Tagen erheblich erschweren, den Alltag mit Hund wie gewohnt zu bewältigen.
Die Belastung schwankt oft mit dem Verlauf der Depression.
Phasen mit mehr und weniger Kraft wechseln sich häufig ab – die aktuelle Situation ist nicht notwendigerweise der Dauerzustand.
Behandlung kann die Ausgangslage verändern.
Eine begonnene oder angepasste Behandlung kann sich auf die eigene Belastbarkeit auswirken – das lässt sich von der Entscheidung über den Hund oft nicht sauber trennen, wenn beides gleichzeitig entschieden wird.
Unterstützung durch andere verändert oft die Lage.
Wenn ein Teil der täglichen Aufgaben von anderen Personen übernommen werden kann, verändert sich, was für dich allein noch zu bewältigen ist.
Es gibt keine pauschal richtige Antwort.
Ob eine Abgabe die richtige Entscheidung ist, hängt von eurer konkreten Situation ab – nicht von einer allgemeinen Regel, was mit Depression möglich ist und was nicht.
„Mit Depression sollte man sowieso keinen Hund haben.“
„Reiß dich zusammen, dann geht das schon.“
„Ein Hund tut dir doch gut, das hilft bestimmt gegen die Depression.“
Solche Sätze klingen einfach. Aber in diesem Moment brauchst du nicht irgendeinen Tipp. Du brauchst den nächsten passenden Schritt.
Der Unterschied zählt, weil sich die Situation von Woche zu Woche verändern kann, je nachdem, wie es dir gerade geht und welche Unterstützung verfügbar ist. Eine Entscheidung über den Hund sollte möglichst nicht allein in der schwersten Phase getroffen werden.
Genau deshalb startet RUDEL. nicht allgemein beim Thema Hund abgeben wegen Depression, sondern bei eurer konkreten Situation.
RUDEL kann dir nicht bei der Behandlung deiner Depression helfen, aber bei der Frage, was im Alltag mit Hund gerade realistisch möglich ist.
So sieht dein Weg in RUDEL. aus:
Manche Tage schaffst du kaum, dich selbst zu versorgen, geschweige denn deinen Hund – und jetzt stellt sich die Frage, ob du ihn behalten kannst.
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Nicht automatisch. Ob eine Abgabe notwendig ist, hängt von deiner konkreten Situation ab, etwa davon, wie stark die Depression deinen Alltag aktuell einschränkt und welche Unterstützung dir zur Verfügung steht.
Für die Depression selbst sind deine Hausärztin, dein Hausarzt oder eine Beratungsstelle die richtige erste Anlaufstelle. Für den Alltag mit Hund kann zusätzlich helfen, konkrete Aufgaben an andere Personen abzugeben.
Erkennst du euch hier wieder?
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Über den Autor
Gründer & Hundetrainer bei RUDEL.
Tim ist Mitgründer und Geschäftsführer von RUDEL. Seit über 15 Jahren beschäftigt er sich intensiv mit Hunden. Er ist ausgebildeter und zertifizierter Hundetrainer (§ 11 TierSchG), Ausbilder für Erste Hilfe am Hund und hat mit RUDEL. das Canine Science Forum mitorganisiert.
Besonders wichtig ist ihm die Verbindung von praktischer Erfahrung, wissenschaftlichen Erkenntnissen und tiermedizinischem Wissen rund um den Alltag mit Hund. Vertieft hat er seine Perspektive unter anderem als Gastforscher am Max-Planck-Institut, im Austausch mit Dog Labs weltweit sowie bei Aufenthalten im spanischen Tierschutz und in Costa Rica, wo er unterschiedliche Formen des Zusammenlebens von Mensch und Hund kennengelernt hat.